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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
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〜BGMはいかが〜 今週は「orphee」

7月1日で[335024]


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♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
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自家製ヨーグルト


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 いつの間にか秋が生気を迎えてもう10月の中旬、12日だ。皆さんは元気ですかと問いたいに持ちになる今日この頃ですが、実は僕とした事が自家製ヨーグルトにハマってしまい今年のGWから毎日食べては継ぎ足すのを日課にしてるんだね。まあこれが功を奏して身体が健康になったと言うか、胃腸全体が入れ替わったようで、すこぶる快調なんだ。これはもちろん4年近く前になるかこの地で卒中を患った後にいろいろアドバイスを受けている人が居て、その方の勧めに依るものだが当初にはせっかくのご好意なんだから何日かやってみようと言うことになって、コレが買い置きしてあろロングライフ牛乳であまり負担を掛けずにできたと言うことを含め食後のいっとき手間隙掛けようもなくなく始まったんだ。そして紹介者の種キンが常温でも出来るカスピ海ヨーグルトだって分かって一月後にコンビニでR-1ヨーグルトを買って来てウエブで見た方法、40〜45度のお湯で発酵させるのを見たときの僕の喜びようったらなかったね。さっそくアマゾンで「ヨーグルトファクトリー」を購入して今日に至ったわけだが、その間、製薬会社の太田胃散が「王様のヨーグルト」なる種菌を前から商品化してあるのにふれて、創業者の人徳や今でも続く老舗の良心とか社風が故あって垣間見ることが出来て、そんなこんなで一月ほど前に入手してR-1とともに続けて居たんだが、今日ほど感激した事はないね。

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♪〜固形化してるぅ(^_^)。


 それは市販品の明治ヨーグルトでしかも苺入りだってんだからコレが8時間を待たずして発酵が出来たと言うんだから喜びもひとしお、嬉しいね。そゆえばブログも更新してないしこれをネタに記事をアップしようと考えたわけだ。昨日の夕食前にコップにたらりとヨーグルトを入れその4、5倍の牛乳を注ぎ今朝に至った訳なのさ。で、お味の方はまだ分かんないが、たぶん食べれそうな予感がするね。
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2017年10月12日(木) No.4563 (ブログ::ぐふふな調理)
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充実の土曜日。


 今日は実に充実の1日だったなぁ、いつもか(^_^)。居眠りの間にかけて居るテレビとゲームとX-ファイルと西部邁さんの「表現者」バックナンバーと茄子の味噌炒めの下ごしらえ。ヨーグルト二種類も上手く出来たし後は火を使った調理なぅだ。昨日までの腹立ちが嘘のようだね。

 iPhoneサファリのテキスト入力モードで親指一本で表示拡大縮小がまた出来る様になって居る。怒りが届いたのかな、ぷっ

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2017年09月09日(土) No.4562 (雑感)
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浄土ヶ浜の事。


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  いつも見ている釣り番組「ザ・フィッシング」で三陸海岸の浄土ヶ浜の様子を映して居て、あの大震災大津波のあとの復興の様子やここ数年の海岸やよみがえった魚の様子が見て取れて実に幸いだったね。そう言えば一人息子の誕生日が今日に当たっていて、たしか12年前のブログに記事を書いているなと思い出したんだ。それでキーワード検索に掛けると「浄土ヶ浜」でなく「浄土が浜」と言って投稿していた。懐かしいね、2005年だぜぇ〜♪
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2017年09月02日(土) No.4561 (雑感)
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申すまでもなく...


 今日から8月。早いね。今年は猛暑が続きそうだと言っても僕はインドアが性にあってるようで、このご時世、空調を効かした室内にあって、快適な環境を実現している。何処の誰かが釣りこそ趣味の王道なーんて言っていたが、あ、僕のことか。今は外気に触れる事すら億劫な感じで、持てる時間を謳歌しているのは想い描いて来た人物像そのものだ。そしてあまり声を大にしちゃぁ言えないが娯楽コンテンツの豊富さなのだ。ちょっと調べると名作、名演などが目白押し、流行りに同調しないで良かったなと思える瞬間だね、うふふ。
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2017年08月01日(火) No.4560 (デジタルカメラ)
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絶好調。


 蝉の声、5:30、と共に起きてから4時間くらい、心身ともに不快感が無ければ好調なんだろうね。意図して考えると絶好調だ。反対か?水槽の水足しをやった。昨日カルキ抜きでバケツに作っておいた10リットル、ちょうど。

 水曜〜金曜までの三日間、食欲が無くてヤバいと思っていたが昨日の夕食では良くなって来て此れは寝るに限ると眠剤飲んで今朝の目覚めだった。気分良いのに加え先日受けた健康診断での血液検査の報告が届いた。肝機能の数値に標準より1、2割高いのだがここ6年間では変化がない。多分毎日飲む処方薬の所為と言うことで「異常ナシ」なぅ。

 ついでに洗濯少々、前からやりたかったベランダの窓ガラスのマイペットの水拭き、そうこうしてる間にアスクルの日用品がいつものヤマト便で届いた。 

 やや、精肉にヨーグルトを漬け込んで料理するってるのをやっている。早速なぅ。ちょっとテンション高めだ、ドゥドゥ。
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2017年07月22日(土) No.4559 (雑感)
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梅雨明けだ。


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♪〜 イラストは村松麗子さん。

 今日、東海地方ほか日本のあらかたが梅雨明け宣言して居た。宣言と言うもんじゃないか。梅雨が明けた様だと言う発表だった。此の所、連日30度を越す日々が続いて居る。いよいよ夏本番だね。
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2017年07月19日(水) No.4557 (雑感)
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いちおう、書いておこう。


 祝! 自身の誕生日。今を去ること72年の昭和20年7月5日(木曜日)に産まれたんだよね。思えば遠くに来たもんだ(^_^)、いや、歌の文句じゃなくて。最近、知人からびっくりする様な事を言われて、然もありなんと納得しておった。良い意味での自業自得だね。それは.....ま、いっか。

 それでは記念して、最初のDTM作品で「天使の瞳」。マイ、エンジェルの瞳。ずぅ〜〜っと追っかけて来たんだね。最初にインターネットに投稿したところ、メールがハンパなく多くて、それで自宅サーバーで発信しようとした記念すべき一作品なのと、リタイヤした時にはコレを目指して日々過ごそうって思ったんだ。我ながらイイ根性して居る。
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2017年07月05日(水) No.4556 (雑感)
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薬のチカラ。


 僕は生活態度を一変させたと言って時々貫徹をするのはやった後に体調が崩れてしまってもうしないと云うプチ反省で次の日は早々に、と言っても深夜一時過ぎに内科医処方のゾルピテム5mg睡眠導入剤を、一錠か二錠飲むのだか、その悔しさは何なんだろう。

 そして今朝、7月の最初の起きて測ったバイタル。
「114/78/84:121/78/84」。実によろしいが一時過ぎにドラマの「メンタリスト」を中断してよし寝るぞと二錠それを飲んで枕元のスピーカーをセットし、14曲の自分の曲リストを極最小音量で聴いて寝たんだ寝たんだね。それが一曲聞かないうちに入眠だった。

 ただ1時間後くらいに弟が、見回りと差入れに来てくれて、起きる間も無く早々に帰って行って、メールが前に入って居るも、寝惚け眼でお礼のメールを打ち、またコテっと熟睡だった。睡眠薬の効用だな。結局正味7時間あまり寝たんだ。....続く、かな




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昨日のツイートで「ご飯ヨーグルトって試すべきかな(^_^)。」って書いていたんだが、冷蔵庫にラップして居た「納豆ヨーグルトご飯」がヤバイことになっていた。今まで食べたことのない味わいだ。多分米粒に納豆菌が満遍なく取り付いて発酵して居るのに違いない。薄っすらとヌカの匂いがして健康食には間違いないね(^_^)。

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2017年07月01日(土) No.4555 (ブログ::日記)
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折々にiPhoneゲームだ。


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 グミドロップ、先はまだ遠いな。いまニューヨークからデイリーボーナスのサンフランシスコに戻って102番をクリア(^_^)。

 このブログにはゲームとかパズルのことなぞあまり書いて居ない様な気がするのだが、結構暇つぶしに無料ゲームをやっている。何と言ってもiPhoneの初期アカウントでAppStoreのカード期限が切れてしまって居て更新がままならないのですよ。iTunesの初期はメールアドレスがログインIDで古いアドレスは消滅しちゃっているから支払い情報はなんともならんのだよね。で、もともとゲーマーとは無縁の存在だったしこれ幸いと無料ゲームだけ利用して居るのだ。よくあるインターネット依存症やオンラインゲーム依存症などでは決してないのだ。そして3回でタイムオーバーして1時間ぐらい出来ないと云うのも無料ゲームの良い所なんだね。其れでFree FallとぐGummy Drop、PokemonGOの三種類は飽きもせずに続いて居る。




 「ふ〜みん」だと思っていたが「ひふみん」だった(^_^)。口ずさむ唄は音程がしっかりして居るね。

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2017年06月30日(金) No.4554 (雑感)
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究極の卵焼き。


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 究極の包み卵焼き。調味料加えないで熱分布だけで最高の味を出せるのが見つかった。新素材の五層構造のフライパンの威力だね。

 Facebookの編集やっててちょっとコピペが上手くいかないのはマルチタスクの微妙が干渉かなぁって思ったりしてる。ブログの連日更新はなかなかムズイよね(^_^)!書くことがないと云うわけじゃ無いけれど今更感があるんだ。1日の時間割で整理すると食事以外に家事全般が面白く、たぶん其れだけ速度の方がスローになっているんだ。半世紀も前にストップウオッチ片手に作業時間や待ち時間を記録して如何にスピードアップを図るかと云う様な事をやって居たね。今ではAIロボットが主流なんだ。

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2017年06月29日(木) No.4553 (ブログ::ぐふふな調理)
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