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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
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〜BGMはいかが〜 今週は「orphee」

7月1日で[335024]


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♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
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サボるのは...


 今日のトレーニング。マシン4台の他に、手旗信号、四股右脚20回(^^;;。床運動、腕立て伏せは両膝立ちで右手10回、正規の両手が30回。あおむけの腹筋は上半身30回、下半身20+10回だ。正味35分ほど、息があがったが、心臓は健気だね(((^_^)、ぐふっ。 #リハビリ

 此のところ何かと言えば血圧が高いだの気分が優れないだのサボタージュが何回かあったが、予防リハビリの通所ガヨイ、今日はやって来た。なんせアスレチック音痴の僕のこと所以、たまたま目に見える結果が出ると、もゥ大変。ボディービルダーもこんな感じなのかなぁ〜(・_・;、ん?やっぱり其れは無いか、ぷっ。
STOP【二回目のシュリーマン紀行文】
 わかるぅ?「ある民族にとっては一つの芸術であり、専門の大家もいる。彼らは文明世界の人々に劣らぬ注意力と熱心さをもって勉強している。....自分たちに欠けているものを、不協和音と騒音で補おうとするのであるが、それはすなわちヨーロッパの同業者の多くがやっていることと同じである。」

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2013年11月29日(金) No.4297 (ブログ::リハビリ)
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