LINE645

ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
自問自答、ちょっと他問、ぐふっ。


■悲しいばかりじゃない。。。スコシダケ公開
にほんブログ村 釣りブログ 波止釣りへにほんブログ村 病気ブログ リハビリテーションへ←覧近グゥ〜。
サイト本家 このブログアドレス


〜BGMはいかが〜 今週は「orphee」

7月1日で[335024]


本家正面玄関へンなサイト

♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
こちら「Youtubeバージョン」


 web拍手! 


しつこくiPhoneのこと、それと筋トレ。


click
♬〜昨日の散歩の途中で

 @shinji_world: ふぅ〜ん、iPhoneのバッテリー仕様は公開されてないんだねぇ。充電2000回までとかさ(^^;;。今日は調子いいので筋トレバッチリ(^^;;

 で、iPhone5のiOS7.0.2でコントロールセンターのバグはどうなった?(^^;; サウンド制御が出来ないっていう。iPhone4は問題ないよ。



 今日のトレーニング。マシン4台の他に、片脚跳び、爪先立ち、手旗信号、四股10回(^^;;。床運動、腕立て伏せは右手20回、両手83回。あおむけの腹筋は上半身20回下半身25回だ。正味30分、直後の脈85、血圧も140/84でいい感じ。 #リハビリ

STOP

Permalink web拍手 もっとこっちでも


2013年09月27日(金) No.4270 (ブログ::ぼそぼそツイッター)
Comment(0) Trackback(0)

■800Px幅以上の画面でご覧ください。■sen