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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
自問自答、ちょっと他問、ぐふっ。


■悲しいばかりじゃない。。。スコシダケ公開
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〜BGMはいかが〜 今週は「orphee」

7月1日で[335024]


本家正面玄関へンなサイト

♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
こちら「Youtubeバージョン」


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待ち時間。


 @shinji_world: ツイッターアプリ、最新のバージョンアップで気付いたコトで2、3有るんだ。その一つ、ハッシュタグを入力する度に英数字入力に戻ると云うもん、何考えてるのか(≧∇≦)。



 今日のトレーニング。健康マシン4台の他に、手旗信号メニュー と関節運動。新たに右足のつま先の訓練も。腕立て伏せは両足揃えて爪先立ち、両手のそれは10回、右手の其れを4回、あおむけの腹筋は上半身20回下半身15回だ。 #リハビリ 運動後の血圧、低目に絶好調〜♬ 正味45分間。(11:08 Tweet)

 運動後のブラッドメーター、98/68だ!気分がと言うか、やはり気に入らない、だはっ。



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 ピクチャー コラージュ、バージョンアップして背景や色々なこと増えたよ^_^。いいこっちゃ。ホントは赤の椅子が欲しかったんだけど.......王様の玉手箱、100円ショップ。

 「両手でやること全部じゃないか気付いた」、っとツイートしたんだが後遺症で残る手の麻痺のトレーニング。やはりイロイロの発見が有って飽きることがない。例えば親指と人差し指の先で本を引っくり返すといったコトなんか。目に見えて上達するんだからぁ〜♬ #リハビリ (12:57)

 今日のトレーニングで右足の爪先のダメっぷりを見て、右手の機能の回復ぶりと平行してヤンなきゃと思った。爪先で片足で立つ、な〜んてもの有力メニューだ! #リハビリ (13:08)



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 今日は大潮。満潮が17:45だ。帰宅してからってのは忙しないやね、よし、明日にしようと一件落着だ!(14:35)

 こりゃあかんわ、爪先立ち。チョっこやってみたんだが、......先が遠いは(^_^;)。お、風が強まって来た。先見の明が有る、って言わないか(~_~;)。(15:05)



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2013年06月07日(金) No.4182 (雑感)
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足のトレーニング その1。


【足のトレーニング その1】
イ. 両足跳び
ロ. 不自由な方を前にした片足を大ジャンプ ---平行棒を使って
ハ. 縦の尻割、両方と 首をメインに---平行棒で

卒中から二年目にして漸く主筋の主運動神経がほぼ治ったことを確認すると共にこんだ足の指先の圧迫神経のトレーニングだ。さて、どうなることやら(^_^;)。



 上のトレーニング、昨日行ったんだが、気分いい時に陥り勝ちなヤリスギ。で、今朝はあんまり調子が良くない、ぐふ。



 昼頃、部屋の掃除が終わった頃に気分が良くなって来て昨晩メールで一緒するよと言って呉れてた弟が迎えに。ランチがてら大型ショッピングセンターで釣り用の薄い布地のフード付きヨットパーカーと何点かの衣料品を買うのに付き合って貰った。

 パーカーなんだけども、ネットショップを目を皿のようにして探したんだけれども見つからなくて大型スーパーのイーオンにいきゃ〜みっけられるんじゃないかと言うことで行ったんだけれども、これが大正解。あったもんね(^o^)。あまりの嬉しさとカラーが数種類あったもんで、ふと脳裏に浮かんだのが「買い置き」なんだ。

 そして何となくおかしくて一人笑いこけてたんだが、弟のコレはシーズン物だから其れも良いんじゃないと言うことで決定!

 その後目に付いたもの数点を買ってレジへ、おぉ〜、ココはレジ袋が有料なんだ。まぁ、好い事だね(^_^;)。

 話しが前後するけど、今日のランチはお気に入りの「スシロー」。腹八分を唱えながら座席で待つこと数分、おやぁ〜、なんか変だぞ〜、回転寿しなのに流れてこないし注文のモニターも受付けてくんない。

 こう言った場面では矢張り弟がプチ事故の原因を紐解いてくれる、ちなみにこの時間でシャリが炊けて居なかったのだと云う。僅か10分足らずのコトだが商売にとっては大変な事らしい、な〜るほど^_^。そしてこの後、どどど〜っと流れて来てテーブルの上が寿司皿で埋まったのは言うまでもない。


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2013年06月06日(木) No.4181 (雑感)
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昨日の続き、かつ取り留めもナイコトなど。


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♬〜昨日、舎弟を待つ時撮った写真ww

 今日のトレーニング。健康マシン4台の他に、手旗信号メニュー と関節運動。新たに右足のつま先の訓練も。腕立て伏せは両足揃えて爪先立ち、10回になんと右手の其れを4回、あおむけの腹筋は上半身10回下半身13+2+1回だ。 #リハビリ 運動後の血圧、低目に絶好調〜♬ 正味45分間。(11:35)

 バイオステップ5分間と歩行測定オンで、364 Steps 歩きました。歩行時間 0:06:14 歩行距離 0.153 km 消費カロリー 7.6 kcal
#walker (11:10 Tweet)



 草花に 罪はナイのさ 花粉症 。.....でけた(^_^;)。其れにしても、たわわだ!





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♬〜イネ科のなんとか。。
  昨日、神前漁港だ。

 なにげに昨日の続きで、海が好き釣りが大好きと云う事で、大慌ててで思考を廻らせて見たと思いネェ。昨日の紀伊長島の不動産屋さんでの話しなんだ。三つ違いの弟が2、3日待って正式契約と言ってくれなきゃ僕の人生終ってるね。

 拘りの無い人生なんて活きてる価値ないはとか、若い頃はそう思って居たんだが最近に成って来て想うのは活きてイケると云う事。あの三浦雄一郎さんの様に前人未到の最高峰に向かう勇気の有っても良いが、平凡と言う事はその何百分の一でも良いから自身の拘りを持つことと、諦める事に他ならないんだ。

 そして諦めて天命を待つ!其の間はもう拘りの無い人生でも好いんじゃないかい。漸くその年齢に達したと云う事か、そんなこたぁないよとまるっきりお為ごかしの老齢コメンテーターに教訓を授けられ、右往左往する気には成れないんだね。

 若くして諦観を持っちゃったりするのはとんでも無い話なんだがやはり50にして天命を知ると云うことだろう。それでもヤッパリ人夫々、拘りの無い生活心情が、抵抗有るよって、方々の高齢者のツイートやらブログが盛んだ、って、それで好いのだ。<▱⊇=

 凄いスゴイと言いながら 花火の様に消えて行く 世界のみんなは山の向こう。幸わせなやっちゃな〜♪(^_^)、僕。

 と云う事で、静かで便利な今の場所にすることにしたんだ。で、多分釣りキチ弟が釣りに行こうと言わない限り例え200mだろうが100kmだろうがムリな世界さ。フンなコトなど如何して気付かなかったのだろう、くっくっく。

コレを感謝の意を込めて弟に送るんだ。二回目だね。

口頭じゃかったるいからメールでと思った瞬間、たぶんサイズの問題でレターンメールが......ほら、ヤッパリ。


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2013年06月05日(水) No.4179 (雑感)
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キングダム。


【先を行くと云う事】
 たぶんインターネットに親しんだ最初の高齢者になると思うんだがピンからキリまで極端過ぎてよう分からん。日本の大手メーカーにおって底レベルソフトウェアや通信システムを開発しとった方々も其の位だと思うんだが、なんせ当時のネット社会や匿名掲示板やゲーマーは実業の分野で恥ずべき対象だった事を考えると、ネット選挙は始まったにせよ、少なくとも先ずマスコミに登場するMCとコメンテーター、教員と官吏がもうチョットレベルアップしないと、っと思ったが、ネット社会に巣食う大多数の不満分子を見るにつけ、このまま推移して、チョットだけリアルの世界で仕事をしてんだぞ〜って見せ付けるのに越した事はないな.....(~_~;)。

 PCは徐々に浸透していってついには娯楽ツールとしてマニュアルが要らない世界に突入なんだよな。テレビがそうであったようにほどんどの国民はタダ踊らさられているのは良いんだけど、未だ未だ先の話なんだが凡そ20年後にもちっとマシな国になって居るかもね。

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【9年前の我がサイトの掲示板で】
 ほんと、月日が経つのは早いもんだ。midiとソフトウエアシンセについてこんなやり取りをしていたんだ。午前中のイットキ、何げにホームページを捲って見たんだ。「しんじワールド」の誕生月が6月という事で、最近に成って想うのはワールドじゃなくてキングダムが相応しいと、ぎゃっはっはっ。




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 もう2週間になるが、40年振りでTrbのマウスピースのアンブッシャを変えてのロングトーン。ようやく音が出だし。此の処のリハビリの様にだ。しっかし長年洋楽の演奏ばかり聴いていると平均律の12音が刷り込まれちゃうんだ、面白くもあり愉快だね。謂わば、洗脳....と迄は言わないか(^_^;)。

 実はほとんどの練習時間、ロングトーンなんだが第一ポジションでやって居て、その楽器固有の倍音とピアノで云う処の平均律がズレているを再発見した思いだ。なんせ、顔面神経が宜しくはないので倍音と平均律が喧嘩をしちゃう。以前は筋肉が勝ってその位のヘルツ数はどうって無かったのに。

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2013年06月01日(土) No.4175 (雑感)
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病院ガヨイ(^_^)。


今日は通院の日。ガンバって二軒行こう。

  総合病院の会計処理の遅いこと、十年一日の如しだね(≧∇≦)。システムのボトルネックが分かってないのじゃないかも知れん。ようやく順番(^o^)。

 今日の頭部MRI撮影、あいかわずスゴイね。小説は実像画像よっか及びもしない、ましてやお医者さんの言うことにゃ「良い」っていう事なんだから気分が好い。

 日本の全国に展開する外食チェーン店、いく度に感心するわ。少なくともテーブルの上に置くアイテム、醤油、トウガラシ、箸、爪楊枝、紅ショウガ、ペーパータオル、冷水ポット、こじんまりとした工夫だ(^_^)。殆どのお客さんはコレでオッケーだね。



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 そうこうして居る内に梅雨に入ったじゃないか(~_~;)。そゆえば日中パラパラと雨が降ってた、ような。(22:55)

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2013年05月28日(火) No.4171 (雑感)
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五月最後の土曜日。


 お早うございます。おやぁ〜、五月最後の土曜日、雨雲レーダに映らないもののどんよりと低い雲なんだね。最近になって思うことは、ほんに天気を一喜一憂するなんざぁ望ましいコトでは有るな、うん?皆がそう?(5:44)

 ややっ、イッテン俄かに日本晴れ(^o^)/。(6:10)こんな日本語ないね。



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♬〜いい気分にさせおって(^_^)。

 麻痺した方の指先のトレーニングで微々たる勘違いをしてたので、ここに曝け出すん、だっ。トレーニングは良いのだがその際掲げた無塩トマトジュースのストロー、ほとんど抵抗なく引っ張り出せるが、そのあまりの麻痺を感じさせてくれないと云うコトで疑問に思いあたり、突き詰めた原因。

 なんと、ストローのプチ改良あるいは、生産工場でのロット品質にあると分かった。それは商品の賞味期限で判った事なんだが、今週火曜日に封を解いた物が12月03日に刻印が入っているんだ。

 残りの商品で試しにスライドして見ると、100%何もしなくても指先じゃなくともスーと動く、ナッ、ナンジャコレ、一年近く難儀してたのにぃ〜。
 でもどう考えても効果が出るのはハヤイ、こんだ、別の商品のストローで試してやる(^o^)。よって指先の圧迫神経のトレーニングは続く、んだ。


 「趣味」の血圧測定、あんまし気分が好いのでイレギュラーで計って見たが、....ヤッパリ至高の素敵血圧値だ(^o^)/。左手120/76/P77/、右手121/80/P72。僕にとっては最高になるのかは、...知らん。

 なが〜い晩ご飯を終えて、ありゃりゃ、そ〜いやぁ食器洗い器がまだ購入してない。ハイテク人間なのにどうしてもド忘れしちまう。普及率は二年前のデータだが26.9%らしい。早速選ばなくちゃ(~_~;)。(20:40)

 奇蹟があるんだと得心したことは、僕の場合は子供心に大人に成るなんて想像もしてなかったことが、この身に及んだ事に依る。そのばあい宗教なんかおととい来やがれだね。(21:04) .....ぷっ(^_^)。森羅万象、人間は奇蹟の賜物でしょ。御歳80才に成られる登山家にして冒険家の第一声が有難うありがとうだったのは宜なるかな、....


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 ちとやり過ぎかな、楽器のトレーニング。今日は久々でペダルトーンを出してしまったが、コレが溺れることはまずしない。息急せ切ってやると....(19:00)

 なが〜い晩ご飯を終えて、ありゃりゃ、そ〜いやぁ食器洗い器がまだ購入してない。ハイテク人間なのにどうしてもド忘れしちまう。普及率は二年前のデータだが26.9%らしい。早速選ばなくちゃ(~_~;)。posted at 20:38

 奇蹟があるんだと得心したことは、僕の場合は子供心に大人に成るなんて想像もしてなかったことが、この身に及んだ事に依る。そのばあい宗教なんかおととい来やがれだね。posted at 21:04
 


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2013年05月25日(土) No.4168 (雑感)
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そうゆえば。。。


 昨日は午前中の掃除で、行方不明になっていた4匹のうちの最後の1匹が見つかった(~_~;)。マメガニったらぁ〜、でもゴキブリ程のインパクトはないね。こんだ水槽にネットを掛けたから大丈夫、いや、防虫網の事。

 そして一夜明けて今日、関係無く通所リハビリなんだ。できればサボりたいが、何て云うか昂揚感が有ってストレッチは避けたいもんだ。


取り敢えずブレックファースト!

 このところTVのグルメ番組よろしくカニだステーキだのイジキタナク喰らったのはいいけれども、やはり食べ慣れた物がイイ(^o^)。



 そっか、世界的にみて著名な登山家は英国、北欧、日本に見られるように優生学と発達が期を一にするんだ。プチ発見だね。(9:07 Tweet) この場合歴史的時間を言ってるのだから僕の辞書では「軌」は当たらない、ねっ、受験生のみんな。これを書いちゃうとテストが駄目だかんね。
 なぜか高みを目指すってコトがないのが、中東、東南アジア、中国、アフリカ、南米各国。そゆえば一番じゃなくてもイイとほざいた国会議員も居たね。何かに付けトップを目指すのが文明国の特質なんだ。どうしてソビエト連邦が崩壊したか考えて観ると良い。教育と司法が整って居ない限りロシアも判んないんよ。



今日のストレッチ。健康マシン4台の他に、手旗信号メニュー と関節運動。ヒンズースクワットは無し。腕立て伏せは10回になんと右手の其れを7回、あおむけの腹筋は上半身10回下半身15回だ。ふぅ〜、運動時間40分。 #リハビリ 身体は軽いんだけど運動後の血圧が低いなぁ〜♬(11:36)

 指先のトレーニング その5。
イ. 麻痺した方の手でユビパッチン(^o^)。
 こりゃ〜きづかなかったね。回復期リハビリテーションで車のアクセルとブレーキが思うようにならない為、素足でゴムボールをバックスピン掛けるトレーニングをした事があったのだが。....でも車は10代の頃、持つなら運転手付きだよと言って居たように、結局タクシーに落ち着いた。車は他人に害をもたらすからね。



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 今日の午後、シャワーを浴びて上がった際にたまたま若い所長が居て確認したことろ、7年位になるのか、お気に入りのコットンのシャツでてっきり模様だと思ってた物が、とんでもない、なぜか脱色に失敗しているのを今頃発見した、だは。

 薫風かおる五月の快晴、参ったね、言うこたぁない。ただ午後3時の津市の気温は僕の予想が当たって23.4度、おちゃめな天気予報は27.0度なのさ!ドンマイ気象庁。(15:36)

 今日は穏やかな日ではあったなぁ、いや、何時もそうなんだが矢張り季節がそうさしてるのかな。持ち込みのムック本もなかなかイイ、ページが進まなくとも平気の平左。たぶん挿入写真が良いのだろうね。(15:55)

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【お喋り、だよねっ、】
 二週間前頃になるか、僕より三個上のまだまだ元気な実業家Aさんが例によって、ほろ酔い気分で電話がかかって来た。このところの景気の良さで多分ロハスとまではハイカラじゃないにせよ、表向きには釣り三昧、悠々自適に恙無く過ごしているだろうからという事なんだが、ほんに的を得てる、という訳で30分位に渡って話しが盛り上がったのだ。

 このブログでも分かるように、現役の頃はお喋りだったのか否か云うことを考えて見たんだが、其れはゼッタイに有得ないということが事実なんだ。それで先輩が曰く「思慮深い」とか「怒らせると難儀だ」とかになってしまって、話し半分、まぁ気持ちいい会話なんだけど、オトナに成ってから肝胆相照す関係というのは正確に言うと4人しか居ないと云うのも事実。

 で、ツイッターに連繋したこのブログ、2年半まえに幾ら脳卒中が発症して失語症のリハビリと言っても「お喋り」過ぎだろう(^o^)、自己ハンセイ!!くっくっく。



 やっぱし眠いや、しかし続くね、Trbのロングトーン。息がじゃなくて毎日なんだ。うっふっふ。(18:08)

 で、2個上の話しなんだが、子供の頃と大人に成ってからの親しい友人と云うのが全く持って繋がらないというのが、日本人として普通なのかどうかは知らんがね、少なくとも全部の趣味嗜好が理解されてるとは言い難い。それで社会に出て幸いだったのは、一も二もなく「勉強が大好き」だった事だろうね。子供心にやるんだったら「電気」と決めていたからね。で趣味の「電気の話」はまた今度....



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2013年05月24日(金) No.4167 (雑感)
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