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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
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〜BGMはいかが〜 今週は「orphee」

7月1日で[335024]


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♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
こちら「Youtubeバージョン」


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慌しいだやな。


だやシリーズ第一弾。

【 急くなだや 自業自得で 春ご飯 】
【 春雨や 朝は似合わん 外出なぅ 】
【 修行だや 一生ついて 廻るよしのの 山桜花 】
【 ウフフだや 斜め俯瞰で 見る卯月 】



 今日の運動、健康マシン4台の他に、ゆっくりめの手旗信号メニューと両手を交互に束ねて上に持って行く体操6セット。腕立て伏せは両膝立てて右手の其れを10回、あおむけの腹筋は上半身49+1回、ぷっ、下半身はようやく30回だ。ふぅ〜、 イイね(^_^)〜♬。正味38分、よしっ。

 で、BGMにモダンジャズのCD掛かってた。身構えっちゃうのは矢張り修行の至らなさかなぁ(^_^)。


STOP

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2014年04月18日(金) No.4399 (雑感)
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