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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
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♪〜ときには生命(いのち)の息吹を。。試聴!
魂が音になる・・◆フルート・笛:横田年昭さん
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桜、まだかな?


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♪〜AM10時の桜。

 晴れたねぇ〜(^_^) 洗濯は済んだしちと散歩かな。チェリーブロッサムチェックだぅ。

 ふぅ〜、予報は17℃だがどうかな?1,029 Steps 歩きました。歩行時間 0:14:00 歩行距離 0.669 km 消費カロリー 21.4 kcal。さて...掃除だ、なぅ http://t.co/WVomCUwmMS

 そっか、年代別の握力測定で僕はあと4kg足らないな。34kgfだからね、筋トレの目標増えたわ。たぶん麻痺は関係ない。

 なるほど、物を持って歩くのは今回3.5kgだ。4kgまで大丈夫かな(^_^)/。関係ないか、ぐふ。。
STOP
【 勘違い 】
 晴れたなぁ〜♪ 桜一本に五輪かぁ、一枝と間違って覚えてた。なぅ。



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2014年03月27日(木) No.4384 (雑感)
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