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ブログ風「しんじワールド」

なんでもありの気分転換サイト日記。。。
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運動。


 今朝7:30起床、またまた良い天気だ。このところ日中の運動量が多いせいか寝付きが良く気分良く朝を迎えられる。
 三か月ほど前の健康診断で初めて高脂血症の傾向がありますと言われ、びっくりしたのだがこれは遺伝性によるものと生活習慣で塩分摂り過ぎで運動不足が主な要因なのだと聞き及び、そういえばショッパイもの好きで運動もほとんどしていないと、思いだしたように早朝散歩などとやってはみたが三日坊主、無理して愉快だと自分に云い聞かせるも実のところ、たいして面白みのない時間潰しで、どうしたものか考えていたのだが、ここ二週間ほどの釣り三昧が良い運動にはなっているようだ。しかし根っからの天の邪鬼で健康のための運動なんざぁ、癪に触るなぁ。

 欲をいえば運動なんぞしないで摂取する食べ物を病院食のようにすると成人病などにはならないのではないかななどと横着なことを考えている。

 朝のニュースで車の「富士山ナンバー」が報じられていた。今日はきれいな富士山が見えるかも知れないと湘南海岸へ行くことにした。

STOP

click

_10時過ぎにいつもの茅ヶ崎港に着く。ときどき日が差すものの少し北東の風があって肌寒い感じもした。残念ながら富士山は拝めなかったが珍しくダツの子が釣れて大いに気を良くする。子といってもりっぱなクチで全長も50cm近くあり、塩焼きにしてやろうと持ち帰る。

 帰路、ラジオで米国オバマ氏の大統領選挙での当確を知る。なんだかんだいっても彼の国のダイナミックなことに感心する。あのキング牧師の公民権運動がわずか45年前のことなのだ。

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2008年11月05日(水) No.2097 (雑感)
Comment(2) Trackback(0)

この記事へのコメント

管理人@しんじワールド HOME 2008/11/06/08:16:22 No.2099
KAMIさん、おはようございます。ゲリラ豪雨のような拍手の嵐、ありがとう。
今朝は抜けるような青空が広がって気分は上々、気紛れにオシゴトに出かけます(笑)。
KAMI HOME 2008/11/05/22:51:23 No.2098
しんじ様

悟りました!
もう昨日までの私とは違います。(笑)

PS 運動は健康のために良くありません。歩きすぎると心臓に悪い・・・また散歩は転倒して骨折の危険があります。
とにかく家から一歩も出ないで、朝からヱビスを飲みながら寝ているのが一番です。(笑)

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